Description
Pensé pour les sportifs et les personnes actives, La Récupération du Sportif est un massage de 50 minutes conçu pour soulager les tensions musculaires et améliorer la récupération après l’effort. Ce soin ciblé associe différentes techniques pour détendre les muscles, stimuler la circulation sanguine et réduire les courbatures ainsi que la fatigue accumulée.
Nos praticiennes utilisent une combinaison de pressions profondes, de pétrissages musculaires, d’étirements doux et de mouvements drainants pour optimiser la récupération. Ce massage agit efficacement sur les zones les plus sollicitées, notamment les jambes, le dos et les épaules, afin d’éliminer les tensions et prévenir les raideurs musculaires.
Grâce à son approche dynamique et ciblée, ce soin est idéal après une séance de sport intense, une course ou un entraînement exigeant. Il convient également aux personnes qui souffrent de tensions musculaires dues au stress ou à une posture prolongée. Les muscles paravertébraux et les trapèzes sont particulièrement travaillés, afin de soulager les douleurs liées aux contractures et aux efforts répétés.
En complément, ce massage favorise une meilleure oxygénation des tissus et une élimination des toxines, accélérant ainsi la récupération musculaire. L’effet relaxant des manœuvres permet également de diminuer le stress et d’améliorer la qualité du sommeil, un élément essentiel pour une récupération optimale.
Pour prolonger ces bienfaits, ajoutez en option 1 heure d’accès à l’espace détente. Profitez du sauna, hammam, jacuzzi, bain froid et piscine chauffée, qui viennent compléter le massage en favorisant une décontraction musculaire profonde. L’alternance entre la chaleur et le froid stimule la circulation et aide à évacuer les toxines plus rapidement, améliorant ainsi la régénération musculaire.
Réservez dès maintenant votre massage La Récupération du Sportif et offrez à votre corps un moment de soulagement, de récupération et de revitalisation.
